【名古屋】3ボディ7チャクラワークショップ
2026-05-24 10:15 - 11:45 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
私たちの心と体を、気功を通して整え、脳の中にある「ブレインフォン」を目覚めさせます。気功でエネルギーの流れを感じ、コントロールする方法を学びます。
開催日：5月24日（日）10:15～11:45
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ（ZOOMでオンラインの参加になります）
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1,000円
トレーナー：エルガ・ラウラ
持ち物：動きやすい服装、お飲み物、タオル
ご自宅からも参加できます！お問い合わせください。
問合せ電話：052-453-7120
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【名古屋】生活気功体験会
2026-05-30 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
気功はどなたでも気軽に始められる運動です。健やかな体・心・脳のバランスをセルフケアでサポートします。
ゆったりとした動きでリフレッシュし、しなやかな体づくりや、真っ直ぐで美しい姿勢を目指しましょう。深い呼吸を意識することで、日常の忙しさを忘れて心穏やかなひとときを過ごせます。
運動を通じて、毎日の集中力や前向きに踏み出す活力を養いましょう。
初心者OK、年齢、性別不問です。ご興味ある方はこの機会にぜひご参加ください！
開催日：
5月30日（土）　14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：高橋美喜子
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：052-453-7120
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【名古屋】【八事】【金山】6月6日(土）13日(土）21日（日） 転職前に知りたい『本当の私』発見ワークショップ
2026-06-06 14:00 - 2026-06-21 15:30
「夢を持って今の仕事に就いたけれど、何かが違う」
「本当にこの仕事が私にあっているのかな？」
「私が本当にやりたいことがわからなくなった」
「本当の自分を知りたい」
そんな思いを抱えている方、必見！
脳科学の視点を捉えた、
「脳教育プログラム」のワークショップで、
本当の自分に出会ってみませんか？
《ワークショップ内容》
・本当の私に出会う仕組み解説
・3ボディ7チャクラのセルフチェック
・脳教育トレーニング
・個人カウンセリング
開催日：6月6日(土）13日(土）21日（日）
時間：14：00～15：30
会場名：
6月6日(土）13日(土）イルチブレインヨガ金山スタジオ
21日（日）イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：
金山スタジオ：名古屋市中区正木4-9-15
名古屋スタジオ：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：3300円
トレーナー：川崎幸子、ストラフェッラ・エルガ
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
①LINEからのご登録で300円引き！
②当日、マインドフリー瞑想（33,000円）を申し込まれた方は、
参加費分キャッシュバック！
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【名古屋】6月9日(火）26日（金）自律神経のバランスを整える！へそヒーリング体験会
2026-06-09 10:00 - 2026-06-26 21:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
季節の変わり目、なんとなく体が重い、スッキリしない…と感じることはありませんか？
寒暖差や環境の変化が多いこの時期は、気づかないうちに内側から疲れが溜まりやすくなっています。
そんな時こそ、お腹からアプローチするセルフケア「へそヒーリング」がおすすめです。
自分自身で優しくお腹をケアすることで、内側からじんわり温まり、心も体も軽やかに。
季節に負けない、すっきり健やかな毎日へ一新してみませんか？
開催日・時間：
6月9日(火）10：00～12：00
6月26日（金）19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：梶原千波
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【名古屋】6月12日（金）17日（水）チャクラチェック体験会
2026-06-12 14:00 - 2026-06-17 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
私たちの体の中にある7つのエネルギースポット、
チャクラをチェックして、今のご自身に必要なケアをご案内します。
開催日・時間：
6月12日（金）14：00～16：00
6月17日（水）14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：梶原千波
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【名古屋】6月19日（金）23日(火）アロマ瞑想体験会
2026-06-19 19:00 - 2026-06-23 21:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
17種類の精油がブレンドされているアロマオイルを使用して、
香りの力で感覚を目覚めさせます。体、心、脳がリラックスされます。
開催日・時間：
6月19日（金）19：00～21：00
6月23日(火）19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：高橋美喜子
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
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【名古屋】生活気功体験会
2026-06-27 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
気功はどなたでも簡単に始めることができ、
体力づくりや、すっきりとした心身を育むサポートをします。
体を優しく動かすことで、柔軟性を高め、美しい姿勢へと導きます。
深い呼吸を行うことで、心がリフレッシュされ、穏やかな時間を過ごせます。
体を心地よく動かしながら、集中力や前向きな気持ちを高めたい方におすすめです。
初心者OK、年齢、性別不問です。ご興味ある方はこの機会にぜひご参加ください！
開催日・時間：
6月27日(土）14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：高橋美喜子
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【八事】「本当の私」発見ワークショップ
2026-07-23 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F, Japan
「この仕事、本当に自分に合っているのかな？」
「もっと自分らしく働きたい。」
「自分の強みや魅力を知りたい。」
そんな思いを抱えたことはありませんか？
このワークショップでは、脳科学の視点を取り入れた
脳教育プログラムを通して、自分の本質や可能性を見つめ直し、
自分らしい一歩を踏み出すきっかけをつくります。
呼吸・瞑想・気功で心と体をリラックスさせながら、
自分自身と深く向き合う時間を過ごしてみませんか？
ワークショップ内容
✨ 本当の私に出会う仕組み解説
✨ 3つのボディ・7つのチャクラセルフチェック
✨ 脳教育トレーニング体験
✨ 個人カウンセリング
このような方におすすめ
✔ 転職したいけれど、何がしたいのか分からない
✔ 今の仕事が自分に合っているか迷っている
✔ 自分の強みや魅力を知りたい
✔ 自信を持って次のステージへ進みたい
✔ 自分らしい人生を歩みたい
参加者の声
「本当にしたいことが見えて、
転職ではなく社内で新しい道を選びました。
今は充実して働いています。」
「自分の価値観が明確になり、
地元へ移住を決意。
今は自分らしく生き生きと暮らしています。」
日時：7月23日（木）10:00～12:00
会場：イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階
参加費：3,300円
※公式LINEからのお申し込みで 300円引き になります。
まずは、自分を知る時間から。
人生や仕事の選択に迷ったとき、大切なのは「自分を知ること」。
あなたらしい未来への第一歩を、一緒に見つけてみませんか？
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【八事】✨ふりふりダイエット体験会✨
2026-08-04 10:10 - 11:40 | イルチブレインヨガ八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F, Japan
リズムに合わせて体をやさしくフリフリ動かすだけ！
自分の体の感覚や動きに意識を向けながら、楽しく体をほぐすエクササイズです。
☆すっきりを目指すケア・お腹まわりに意識を向ける「腸運動」
☆基本エクササイズ・肩、胸、ウエスト、腰をリズムよく動かし、体を心地よくリフレッシュ！
リズムに乗ってフリフリするだけで、気分も体もすっきり軽やかに♪
ぜひ一度、体験してみませんか？
【開催日時】8月4日（火）10:10～11:40
※説明を含め、所要時間は約2時間です。
【参加費】1,000円
【持ち物】・タオル・飲み物・動きやすい服装
【会場】
イルチブレインヨガ八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階
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【名古屋】生活気功体験会
2026-08-06 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
気功はどなたでも簡単に始めることができ、
体力づくりや、すっきりとした心身を育むサポートをします。
体を優しく動かすことで、柔軟性を高め、美しい姿勢へと導きます。
深い呼吸を行うことで、心がリフレッシュされ、穏やかな時間を過ごせます。
体を心地よく動かしながら、集中力や前向きな気持ちを高めたい方におすすめです。
初心者OK、年齢、性別不問です。ご興味ある方はこの機会にぜひご参加ください！
開催日・時間：8月6日（木）　10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：高橋美喜子
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【名古屋】夏の養生マルシェ
2026-08-11 14:00 - 18:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
Love Myself カラダとココロに優しい「夏の養生マルシェ」を開催します🎵
ご自身を癒す時間を作ってみませんか？☺️
時間内は出入り自由ですので、ぜひ遊びに、癒しに、きてください💕
★AIオーラアドバイス
オーラQという機械で、オーラを測定、今の心、体、脳の状態をチェックします
★天符経タロットリーディング
聞きたいことに答える宇宙からのメッセージをお伝えします
★チャクラチェック&ケア
チャクラの状態をみて、必要なケアをさせて頂きます
★腸もみ
衣服の上から腸をほぐします。冷房で冷えた体がぽかぽかに！
日時：8月11日（火）14：00～18：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
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参加費：入場無料・1ブース1000円
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【八事】8月27日(木)まで ARIRANG（アリラン）気功体験会
2026-08-19 10:00 - 2026-08-27 21:00 | イルチブレインヨガ八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F, Japan
自分のための時間、取れていますか？
仕事や家事、日常の忙しさに追われる毎日。
気づかないうちに呼吸が浅くなり、
心も体も緊張したまま過ごしていませんか？
ARIRANG（アリラン）気功は、ゆったりとした動きと呼吸を組み合わせ、
心と体のバランスに意識を向けながら、自分自身と向き合う時間をつくる気功です。
無理に力を入れる必要はなく、初めての方でも安心してご参加いただけます。
呼吸に意識を向けながら伸びやかに体を動かすことで、
全身が心地よくほぐれ、心も体も自然とリラックスしていきます。
【このような方におすすめです】
丁寧な深呼吸を意識したい方
心と体をリフレッシュしたい方
日常の緊張をほどき、ゆったり過ごしたい方
気功や瞑想に興味がある方
自分と向き合う時間を持ちたい方
心身の健康的な習慣を始めたい方
動画でもARIRANG気功の雰囲気を体験していただけますが、
スタジオではインストラクターが一人ひとりの動きや呼吸を丁寧にサポートします。
「これで合っているかな？」
「もっと気持ちよく動きたい」
「呼吸を深めるコツを知りたい」
そんな疑問にも、その場でお応えします。
ぜひ、動画だけでは味わえない心地よさと、心地よい一体感を実際に体験してみてください。
日時
8月19日(水)21日(金)26日(水)28日(金) 14:00～16:00
25日(火) 19:00～21:00
27日(木) 10:00～12:00
会場
イルチブレインヨガ 八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階
問合せ電話：052-453-7120
お申し込み、お問い合わせはこのラインからご連絡ください🙆

https://lin.ee/IhC4NTNU

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【名古屋】自律神経のバランスを整える！へそヒーリング体験会
2026-08-19 18:30 - 20:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
季節の変わり目、なんとなく体が重い、スッキリしない…と感じることはありませんか？
寒暖差や環境の変化が多いこの時期は、気づかないうちに内側から疲れが溜まりやすくなっています。
そんな時こそ、お腹からアプローチするセルフケア「へそヒーリング」がおすすめです。
自分自身で優しくお腹をケアすることで、内側からじんわり温まり、心も体も軽やかに。
季節に負けない、すっきり健やかな毎日へ一新してみませんか？
開催日・時間：8月19日（火）　18：30～20：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：梶原千波
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：052-453-7120
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【八事】【新企画】セルフケア習慣体験会 ～第1回へそヒーリング～
2026-08-20 10:10 - 11:30 | イルチブレインヨガ八事スタジオ, 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F, Japan
朝からスッキリ過ごしたい
心地よい深呼吸を意識したい
肩や首の力が抜けにくいと感じている
そんな方へ。
今回は、お腹まわりに意識を向けるセルフケア「へそヒーリング」を体験していただきます。
へそヒーリングは、専用ツールを使っておへその周りをやさしく押しほぐすセルフケアです。
お腹をやさしくケアしながら、ゆったりとした呼吸に導き、心身ともにリラックスした時間を過ごします。
少人数（6名限定）のため、一人ひとりのペースや体の感覚を確認しながら丁寧に進めます。
【日時】
8月20日（木）10:10～11:30
【定員】
6名（定員になり次第受付終了）
【参加費】
1,000円
会場
イルチブレインヨガ 八事スタジオ
名古屋市昭和区山手通3-10 グランウエスト山手2階
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【名古屋】アロマ瞑想体験会
2026-08-27 19:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ名古屋スタジオ, 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階, Japan
17種類の精油がブレンドされているアロマオイルを使用して、
香りの力で感覚を目覚めさせます。体、心、脳がリラックスされます。
開催日・時間：8月27日（木）　19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8-3　丸一駅西ビル7階
参加費：1500円
トレーナー：高橋美喜子
持ち物：動きやすい服装、タオル、お飲み物
問合せ電話：052-453-7120
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